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怎样转羽毛球拍

时间:2020-01-29 12:43:23来源:乐博现金网-乐博现金网登录-乐博现金网手机网站

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  如果是前者,只需平常握拍手放松点,母指稍微发点力就能转,力量够的能转几个圈的..

  展开全部认真地学好正、反手基本握拍方法,因为各种握拍方法都是在此基础上变换而来的。

  在掌握好基本握拍方法的基础上,在学习其他击球技术时,要善于体会和学习各种不同的握拍方法。譬如,同样是正手吊球,吊对角线和吊直线球时的握拍方法就应有些微的变换。掌握的握拍方法越多,各种方法之间的分辨越细,变换起来也就越方便了。

  平时可将球拍在手中多进行一些徒手变换的练习。根据自己的换拍意念,不断地进行握拍变换和还原运动,以发展手指的灵活性。如从正手握拍变换成反手握拍,然后又快速返回正手握拍方法;从握在拍柄的末端突然移到拍柄的前端(在双打的发球、网前封网和平抽挡时,通常采用这种握拍方法),又快速下滑还原成基本握拍法等。

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